Thế nhưng, tới một lúc nào đó, chúng ta phải chấm dứt việc đánh giá để bước sang hành động. Tuy nhiên, về sau người huấn luyện chỉ thưởng cho cá heo nếu nó nhảy cao hơn. Nó sẽ chỉ cho bạn cách xử lý các tình huống khó chịu và thách đố, các thất vọng và ảo tưởng.
Củng cố là đáp ứng một thái độ ngay sau khi nó xảy ra, trong khi phần thưởng hay hình phạt có thể xảy ra rất lâu sau đó. Bà gặp ngay một thách đố lớn: Khi vừa bắt tay vào công việc dạy học lần đầu tiên ở Chicago, đám học sinh hạng hai của bà đã quyết định là chúng không muốn học gì hết. Đối với loại giá trị này, cần phân biệt hai loại: mục đích và phương tiện.
Nhiều người trong cuộc đời biết mình phải làm gì, nhưng họ không bao giờ làm. Nếu làm quyết định là chuyện đơn giản và hiệu quả như thế, tại sao không có mấy người áp dụng? Tôi nghĩ một trong các lý do đơn giản nhất là hầu hết chúng ta không nhận ra sức mạnh biến đổi mà một quyết định hợp lý và dứt khoát có thể tạo ra. Từ chối chiều theo những vấn đề tiêu cực hay những ngôn từ hoặc ẩn dụ tác hại.
Nhưng nếu việc thay đổi ngôn từ làm bạn cắt đứt kiểu mẫu cảm xúc thông thường của bạn, thì mọi sự thay đổi đấy. Tâm hồn thanh thản? Ảnh Hưởng? Tình yêu? Ba quyết định bạn làm mọi lúc trong đời sống sẽ điều khiển vận mệnh của bạn.
Trong cuộc sống, mọi người chúng ta đều biết đánh giá một số cảm xúc nhiều hơn những cảm xúc khác. Tất nhiên bạn muốn mình thuộc loại người này. Có những lúc bạn đi trên dòng đời một mình và phải tự mình có những quyết định riêng cho mình.
Nếu bạn biết cách sử dụng cơ thể khi ở trong những trạng thái cảm xúc nào đó, bạn có thể trở lại những trạng thái đó, hãy tránh nó, bằng cách đơn giản là thay đổi cử động cơ thể của bạn. Sự đam mê có thể chuyển mọi thách thức thành một cơ hội to lớn. Chẳng hạn cần giảm cân.
Chúng được ghi nhận trong hệ thần kinh và cất giữ trong não của bạn. Động lực ấy luôn có sẵn trong bạn, chỉ đợi thời cơ để xuất hiện. Anh chỉ còn giữ được một điều duy nhất với mình, đó là cô bạn gái thơ mộng.
Chắc hẳn là mười năm nữa sẽ đến nhanh với bạn. Đương nhiên xét kỹ ra, bạn và tôi đều hiểu tại sao người ta không thành công về tài chánh. Ngày nghĩ cuối tuần đó đã cho chúng tôi phương cách để tạo những thay đổi nơi những giá trị, nguyên tắc và những tiêu chuẩn so sánh, mà trên hai năm qua, đã giúp chúng tôi sống một đời sống hữu ích và tràn đầy hơn.
Chúng ta lấy một ví dụ, Giả sử những giá trị cao cả nhất của một người phụ nữ là chăm sóc gia đình và cống hiến và bà đã quyết định trở thành luật sư vì bà có lần gặp một luật sư đã thực sự gây ấn tượng cho bà qua việc người này có một đời sống cao cả và giúp đỡ người khác. Đây là một đoạn về một lớp học cải tạo. Một hôm, nhờ một chút giúp đở của một người bạn, anh ta bắt đầu nhận ra việc nhai thuốc lá hoàn toàn không phù hợp với phẩm chất con người anh.
Thế nên, nhờ sức mạnh của ý chí, chúng ta có thể chọn lựa sự đau khổ thể xác do việc nhịn ăn với sự đau khổ tâm linh do việc buông xuôi lý tưởng của mình. Khả năng thay đổi phương pháp của bạn là một hạt giống quyết định bảo đảm thành công. Đây là điểm cuối cùng tôi muốn nhắc nhở bạn ở đây.