Khi bạn cư ngụ ở cơ thể mình, thì các vị khách không mời ấy sẽ khó lòng bước vào. Một phần vỏ bọc tự ngã vỡ ra, cho phép một phần nhỏ sức sinh động và sự an bình nằm khuất sau tâm trí rực sáng lên. Hãy cảnh giác, hãy hiện trú – hiện trú với toàn bộ Bản thể hiện tiền của bạn, với mọi tế bào trong cơ thể bạn.
Nó là trạng thái thường phàm của hầu hết mọi người. Hầu hết mọi người đều hoàn toàn không ý thức về chiều kích này. Nó giống như một gợn sóng nhất thời trên bề mặt của Bản thể hiện tiền.
Thế nhưng, biết rằng bạn không trụ ở hiện tại đã là một thành công lớn lao rồi: Biết được như thế chính là hiện trú vậy – cho dù khởi thuỷ nó chỉ kéo dài được vài giây trước khi bạn lại để mất nó đi. Cái nó cho là mạnh mẽ lại là nhu nhược. Bạn trở nên hiện trú, bạn thâm nhập vào cơ thể mình, bạn cảm nhận sự thanh thản và tĩnh lặng sung mãn lan tỏa ra từ Bản thể hiện tiền.
Sự tích lũy thời gian dưới dạng gánh nặng tâm lý chất chứa quá khứ và tương lai gây tổn hại lớn lao cho khả năng đổi mới của các tể bào cơ thể. Chỉ có quá khứ và tương lai mới được xem là quan trọng. Chúng ta hãy xem xét qua một lần nữa kịch bản tôi vừa miêu tả trên đây.
Bất kỳ lúc nào phải chờ đợi ở bất cứ nơi đâu, bạn hãy sử dụng khoảng thời gian đó để cảm nhận cơ thể nội tại của mình. Hiện nay dường như có điều gì rất sai trái ở đâu đó trên con đường tiến hóa. Chắc hẳn tình thương cũng là một trong số những cánh cổng ấy?
Nó chính là thời gian tâm lý: quá khứ và tương lai. Thông đạt chân thật là đồng cảm – là hiện thực cái nhất thể, là tình yêu. Một trong các thời điểm thuậ n lợi nhất cho việc này chính là kỳ hành kinh.
Đừng suy nghĩ về nó – hãy cảm nhận nó. Sự chối bỏ một cách bất thức bản chất loài vật của họ rất nhanh chóng hình thành. Cho nên cả bạn cũng như tự ngã của bạn đều không sao chịu nổi rằng mình phạm sai lầm.
Khi có điều gì đó chủng khiếp xảy ra cho tôi hay cho ai đó thân cận với tôi – như tại nạn, bệnh tật, đau khổ nào đó, hay cái chết – tôi có thể giả vờ rằng điều đ1o không có gì xấu cả, nhưng thục ra điều đó là xấu. Đừng lo lắng nếu như thỉnh thoảng tâm trí lôi kéo được chú ý của bạn ra khỏi cơ thể và bạn lại đánh mất bản thân trong một ý nghĩ nào đó. Do đó, tất cả tình yêu đều là tình yêu Thượng đế.
Trong khi đó, tâm trí bị qui định vẫn đang điều động cuộc đời bạn. Các công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng các xúc cảm mãnh liệt thậm chí có thể làm thay đổi cả đến tình trạng sinh hóa trong cơ thể. Tôi tin rằng nếu không dùng những thứ độc hại vừa kể, thì phần lớn dân số có lẽ sẽ tỏ ra thật nguy hiểm cho bản thân và cho người khác.
Hãy bước ra khỏi chiều kích thời gian càng nhiều càng tốt trong cuộc sống hàng ngày. Trong khoảnh khắc ấy không có người cho không có kẻ nhận. Khi bạn làm như thế, sự chuyển hóa ý thức sẽ diễn ra bên trong bạn, sau đây là lý do.